Cvičení žen a seniorek 🌼

Zdravotní cvičení vhodné pro ženy v každém věku, zejména pro seniorky. Lekce jsou zaměřené na protažení, uvolnění kloubů a jemné posilování, a probíhají v pohodové a přátelské atmosféře.

🗓 Kdy cvičíme:
Čtvrtek od 9:00 do 10:00

🎒 Co s sebou:
– pohodlné sportovní oblečení
– lahev s pitím